Модное течение: раннее плавание у грудничков: плюсы и минусы

К закаливанию и физическим тренировкам в младенчестве нужно подходить с умом. Это же правило касается грудничкового плавания. Этот метод закаливания – настоящий тренд у молодых родителей. Ведь можно получить эффект «два в одном»: укрепить иммунитет малыша и привить ему плавательные навыки, которые в жизни не помешают. Родители должны посоветоваться с педиатром и решить, нужно плавать новорожденному или лучше отложить занятия в бассейне еще на пару лет. Для малышей водная среда привычна: она напоминает среду обитания в утробе матери. Приверженцы раннего развития детей уверены в абсолютной пользе бассейна для грудничков. Но есть и обратная сторона медали, которую нужно изучить до того, как записаться на занятия. Практика показывает: плюсов в тренировках грудничков примерно столько же, сколько и минусов.

Плюсы грудничкового плавания

1.      Находясь в условиях воды, малыш легче переносит адаптацию к новой для него среде внешнего мира. Интенсивное движение в воде ускоряет нервно-психическое развитие ребенка, укрепляет его мышцы и обогащает его восприятие окружающего мира, такие дети раньше начинают сидеть, ходить, разговаривать и, в дальнейшем, в развитии опережают сверстников.

2.      До трех месяцев у младенцев сохраняется плавательный рефлекс. Малыш еще не забыл среду, в которой жил 9 месяцев. Оказавшись в воде, новорожденный инстинктивно задерживает дыхание и гребет ручками и ножками. Поэтому попадая в воду, легко осваивается и начинает плыть. Остается только закрепить навык.

3.      Раннее грудничковое плавание полезно для малыша. Вода успокаивает нервную систему, расслабляет и тренирует мышцы и опорно-двигательный аппарат, укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает дыхание и кровообращение, у него улучшается аппетит и нормализуется сон.

4.      Занятия в воде – это своего рода массаж. Ребенок учится преодолевать сопротивление воды. Мышцы работают с нагрузкой, чего в таком возрасте сложно добиться от занятий на воздухе. Во время плавания очищаются потовые железы, что улучшает кожное дыхание, активизирует кровообращение.  Вода оказывает массажное воздействие на кишечник ребенка. Это позволяет избежать колик и запоров.

5.      Правильно организованное плавание для детей грудного возраста – отличный способ укрепить детский иммунитет.  Посещение бассейна – одна из самых эффективных закаливающих процедур для новорожденных. Прохладная вода способствует укреплению иммунитета, а постоянные посещения бассейна – это отличная профилактика простудных и инфекционных заболеваний в детском возрасте;

6.      Многим новорожденным ранние уроки плавания рекомендуют в качестве физиотерапии. К примеру, детям с неврологическими патологиями, в том числе с повышенным и пониженным тонусом мышц, анемии, рахите, при недоразвитии опорно-двигательного аппарата, врожденной мышечной кривошее, при детском церебральном параличе и перинатальной энцефалопатии. Медики часто рекомендуют прибегать к водным процедурам и упражнениям недоношенным детям или малышам с задержками в развития.

7.      Но в то же время очень важно найти хорошего тренера, поинтересоваться  его дипломами, опытом работы, собственными спортивными достижениями, поговорить с родителями детей, которые уже занимаются, посетить открытый урок и только после этого принимать  решение.

Перед тем как совершить погружение, вместе с малышом необходимо позаботиться о личной гигиене: чем меньше вашего органического материала попадет в воду, тем меньше в ней образуется опасных для здоровья соединений. После «тренировки» малыша нужно обмыть под душем и намазать увлажняющим кремом.

Минусы  грудничкового плавания.

         1. Природный рефлекс «барахтания» и задержки дыхания – реакция ребенка на опасность. Попадая в условия бассейна, малыш испытывает стресс, поэтому включается врожденный механизм защиты.

      2. Согласно законам физиологии, рефлексу, который должен пропасть через пару месяцев после рождения, нужно дать исчезнуть. Некоторые малыши, которые легко плавали в грудном возрасте, в более сознательном периоде детства учились это делать заново.

      3. Малыш может заглатывать воду и захлебываться на плаву. Кроме того, опасность для него предоставляет глубина резервуара. Малыш не может преодолевать большие расстояния без посторонней помощи.

     4. Кроха может развиваться полноценно и без уроков плавания до года. А чрезмерная нагрузка может даже навредить неокрепшему организму.

    5. Оптимальная температура воды для новорожденных – 32-34 градуса, если температура будет ниже – ребенок может переохладиться и заболеть. Поэтому для плаванья новорожденному нужен специальный бассейн для грудничков, где воду будут подогревать до нужной температуры. Иногда посещение бассейна  может обернуться воспалениями – уха, дыхательных путей. Из-за возможного переохлаждения  в воде и помещении под угрозой иммунная система крохи.

    6. На первых занятиях необходимо внимательно прислушиваться  к поведению малыша: если он капризничает, а тренировка для него – огромный стресс, рекомендуется повременить с тренировками в бассейне. Есть обоснованные свидетельства, что плавание в младенчестве – не такая уж строгая необходимость.

    7. Бассейнов, в которых практикуют обучение плаванию с рождения, не так и много. Воду в них нельзя очищать хлором, в большинстве бассейнов воду, по-прежнему, обеззараживают с помощью хлора,  и такая вода может не только сильно раздражать нежную детскую кожу, но и провоцировать появление аллергических реакций или шелушения. Риск инфицирования – даже самые современные и эффективные методы очистки воды и воздуха не гарантируют полное отсутствие болезнетворных микробов, поэтому посещение любых мест общественного пользования с маленьким ребенком – это риск «схватить» инфекцию.

    8. Обучение надо начинать в строго определенные сроки. Ранее обучение плаванию возможно до тех пор, пока малыш не утратил тонические рефлексы. Если не успели до 3-х месяцев, вернуться к урокам плавания снова можно будет только в 3-4 года, когда ребенок сможет понять и сознательно выполнить команды инструктора.

   9. Если же вы захотите обучать ребенка самостоятельно, без помощи и присмотра инструктора, в ванной дома, то можете наделать ошибок, которые потом сложно будет искоренить.

   10. Существуют медицинские противопоказания для раннего обучения плаванию. К ним относятся врожденные пороки сердца, пневмония, ОРВИ, отит. Нельзя плавать и детям с патологиями нервной системы, при которых может случаться судорожный синдром. Не могут плавать и дети с ортопедическими патологиями, требующими фиксации: вывихи и подвывихи бедер.

   11. Из-за большой популярности темы, появилось немало псевдо-инструкторов, уроки которых скорее вредят, чем приносят пользу малышу. Эффект может быть обратным: ребенок, с которым занимались неправильно, не только не научится плавать, но станет бояться воды. У инструктора обязательно должно быть медицинское, а не спортивное образование.

    12. Есть дети, которые от природы не любят водные процедуры. Если ваш малыш относится к таковым, уроки раннего плавания вряд ли будут для него успешными.

  Станет ли малыш маленьким пловцом, или будет воспринимать воду исключительно как приятную среду – решать, конечно, Вам. Сопоставьте все плюсы и минусы и решите,  нуждается ли Ваш малыш в таком виде закаливания как грудничковое плавание.Перед тем как совершить погружение, вместе с малышом необходимо позаботиться о личной гигиене: чем меньше вашего органического материала попадет в воду, тем меньше в ней образуется опасных для здоровья соединений. После «тренировки» малыша нужно обмыть под душем и намазать увлажняющим кремом.

Минусы  грудничкового плавания.

         1. Природный рефлекс «барахтания» и задержки дыхания – реакция ребенка на опасность. Попадая в условия бассейна, малыш испытывает стресс, поэтому включается врожденный механизм защиты.

      2. Согласно законам физиологии, рефлексу, который должен пропасть через пару месяцев после рождения, нужно дать исчезнуть. Некоторые малыши, которые легко плавали в грудном возрасте, в более сознательном периоде детства учились это делать заново.

      3. Малыш может заглатывать воду и захлебываться на плаву. Кроме того, опасность для него предоставляет глубина резервуара. Малыш не может преодолевать большие расстояния без посторонней помощи.

     4. Кроха может развиваться полноценно и без уроков плавания до года. А чрезмерная нагрузка может даже навредить неокрепшему организму.

    5. Оптимальная температура воды для новорожденных – 32-34 градуса, если температура будет ниже – ребенок может переохладиться и заболеть. Поэтому для плаванья новорожденному нужен специальный бассейн для грудничков, где воду будут подогревать до нужной температуры. Иногда посещение бассейна  может обернуться воспалениями – уха, дыхательных путей. Из-за возможного переохлаждения  в воде и помещении под угрозой иммунная система крохи.

    6. На первых занятиях необходимо внимательно прислушиваться  к поведению малыша: если он капризничает, а тренировка для него – огромный стресс, рекомендуется повременить с тренировками в бассейне. Есть обоснованные свидетельства, что плавание в младенчестве – не такая уж строгая необходимость.

    7. Бассейнов, в которых практикуют обучение плаванию с рождения, не так и много. Воду в них нельзя очищать хлором, в большинстве бассейнов воду, по-прежнему, обеззараживают с помощью хлора,  и такая вода может не только сильно раздражать нежную детскую кожу, но и провоцировать появление аллергических реакций или шелушения. Риск инфицирования – даже самые современные и эффективные методы очистки воды и воздуха не гарантируют полное отсутствие болезнетворных микробов, поэтому посещение любых мест общественного пользования с маленьким ребенком – это риск «схватить» инфекцию.

    8. Обучение надо начинать в строго определенные сроки. Ранее обучение плаванию возможно до тех пор, пока малыш не утратил тонические рефлексы. Если не успели до 3-х месяцев, вернуться к урокам плавания снова можно будет только в 3-4 года, когда ребенок сможет понять и сознательно выполнить команды инструктора.

   9. Если же вы захотите обучать ребенка самостоятельно, без помощи и присмотра инструктора, в ванной дома, то можете наделать ошибок, которые потом сложно будет искоренить.

   10. Существуют медицинские противопоказания для раннего обучения плаванию. К ним относятся врожденные пороки сердца, пневмония, ОРВИ, отит. Нельзя плавать и детям с патологиями нервной системы, при которых может случаться судорожный синдром. Не могут плавать и дети с ортопедическими патологиями, требующими фиксации: вывихи и подвывихи бедер.

   11. Из-за большой популярности темы, появилось немало псевдо-инструкторов, уроки которых скорее вредят, чем приносят пользу малышу. Эффект может быть обратным: ребенок, с которым занимались неправильно, не только не научится плавать, но станет бояться воды. У инструктора обязательно должно быть медицинское, а не спортивное образование.

    12. Есть дети, которые от природы не любят водные процедуры. Если ваш малыш относится к таковым, уроки раннего плавания вряд ли будут для него успешными.

  Станет ли малыш маленьким пловцом, или будет воспринимать воду исключительно как приятную среду – решать, конечно, Вам. Сопоставьте все плюсы и минусы и решите, нуждается ли Ваш малыш в таком виде закаливания как грудничковое плавание.